Η οστεοχόνδρωση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης είναι μια εκφυλιστική-δυστροφική παθολογία των κατώτερων τμημάτων της σπονδυλικής στήλης. Στις περισσότερες περιπτώσεις προσβάλλει τους μεσοσπονδύλιους δίσκους, παραμορφώνοντάς τους, απολεπίζοντας και μειώνοντας το αρχικό τους ύψος. Η ανάπτυξη της νόσου χωρίς την απαραίτητη θεραπεία συνδέεται με επικίνδυνες επιπλοκές που οδηγούν σε περιορισμένη κινητικότητα.
Παλαιότερα πίστευαν ότι οι εκδηλώσεις της οστεοχονδρωσίας της οσφυϊκής σπονδυλικής στήλης είναι μια διαταραχή που σχετίζεται με την ηλικία, αλλά τις τελευταίες δεκαετίες έχει παρατηρηθεί όχι μόνο στους ηλικιωμένους, αλλά και στους νέους, των οποίων η ηλικία είναι 30-35 ετών.
Επιπλοκές της οστεοχονδρωσίας στο κάτω μέρος της σπονδυλικής στήλης
Εάν η παθολογία του κατώτερου σπονδυλικού τμήματος δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα, τότε τα συμπτώματα εξαπλώνονται σε ολόκληρο το σώμα. Πρόκειται για δυσλειτουργίες του ουρογεννητικού συστήματος, πόνο στα νεφρά, κατακράτηση ούρων και γενική ενόχληση, συχνά χωρίς λόγο.
Συχνά η παρουσία σημείων οσφυονίας και ενός συμπτώματος όπως η φλεγμονή του ισχιακού νεύρου. Αυτοί οι παράγοντες περιορίζουν περαιτέρω την κίνηση και καθιστούν τον ασθενή αβοήθητο.
Αιτίες οστεοχονδρωσίας της οσφυϊκής μοίρας
Αυτή η ασθένεια της σπονδυλικής στήλης αναπτύσσεται λόγω συνεχών φορτίων και όσο πιο συχνά και πιο έντονα είναι, τόσο πιο πιθανή είναι η εμφάνιση οστεοχονδρωσίας. Ιδιαίτερα σε κίνδυνο διατρέχουν ασθενείς με υπερβολικό σωματικό βάρος και άτομα με ειδικότητες εργασίας των οποίων η καθημερινή εργασία σχετίζεται με την ανύψωση και τη μεταφορά βαρέων αντικειμένων.
Ένας άλλος παράγοντας που αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης οσφυϊκής οστεοχόνδρωσης είναι η λανθασμένη στάση του σώματος που οφείλεται στην καθιστή θέση κατά τη διάρκεια της εργασίας ή λόγω των φυσικών χαρακτηριστικών της δομής της σπονδυλικής στήλης. Το πρόβλημα επιδεινώνεται από μια καθιστική ανθυγιεινή αγωγή και τις λανθασμένες κινήσεις. Ως αποτέλεσμα, τα ακατάλληλα κατανεμημένα φορτία γίνονται ώθηση για το σχηματισμό διαταραχών στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης.
Οι τραυματισμοί έχουν επίσης μεγάλη σημασία, γι' αυτό συνιστάται στους αθλητές να δίνουν αυξημένη προσοχή στην κατάσταση της σπονδυλικής στήλης.
Σε ορισμένους ασθενείς, η παθολογία εμφανίζεται λόγω φλεγμονωδών ασθενειών της οσφυϊκής μοίρας και των αρθρώσεων. Έτσι, η νόσος του Bechterew και η ρευματοειδής αρθρίτιδα θεωρούνται πιθανές αιτίες οστεοχονδρωσίας στο μέλλον.
Εκτός από αυτές τις προϋποθέσεις, ο κατάλογος των αιτιών της νόσου περιλαμβάνει τα ακόλουθα στοιχεία:
- Ακατάλληλος ύπνος και ανάπαυση.
- ανθυγιεινή διατροφή?
- Τακτικό στρες;
- Μεταβολικές διαταραχές;
- Γενετική προδιάθεση, αδύναμη οσφυϊκή;
- Η πορώδης δομή των ιστών της σπονδυλικής στήλης.
Σημάδια οστεοχονδρωσίας στην οσφυϊκή περιοχή
Τα κύρια συμπτώματα αυτής της παθολογίας είναι ο τακτικός πόνος και η επιδείνωση της γενικής κατάστασης. Ο πιο έντονος πόνος γίνεται αισθητός αυθόρμητα, με απότομες κινήσεις, σωματική καταπόνηση, αλλά μπορεί να ενοχλήσει και σε ηρεμία. Ο πόνος μπορεί να γίνει αισθητός τόσο στην οσφυϊκή περιοχή, όσο και στο άνω μέρος της πλάτης και στους γλουτούς. Ο έντονος πόνος στα τελευταία στάδια μπορεί να ενοχλήσει τον ασθενή ακόμα και όταν βήχει ή φταρνίζεται, καθώς και ελάχιστη σωματική δραστηριότητα που δεν επιβαρύνει τη σπονδυλική στήλη. Λόγω σοβαρής ενόχλησης, η κινητικότητα είναι μειωμένη, οι κινήσεις γίνονται περιορισμένες και αβέβαιες. Οι κλίσεις, οι στροφές και οι αλλαγές θέσης δίνονται στον ασθενή με μεγάλη δυσκολία.
Εκτός από τον πόνο, η οστεοχόνδρωση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης εκδηλώνεται ως σύμπτωμα εγγενές σε πολλές ασθένειες - ψυχικές διαταραχές. Ο ασθενής γίνεται ευερέθιστος, αποσύρεται, εμφανίζεται αϋπνία, με αποτέλεσμα να γίνεται αισθητή μια έντονη κατάρρευση.
Χωρίς την απαραίτητη θεραπεία στην κλινική, η οστεοχόνδρωση μπορεί να αλυσοδέσει τον ασθενή στο κρεβάτι, στερώντας του εντελώς την ευκαιρία να υπηρετήσει ανεξάρτητα τον εαυτό του και ακόμη περισσότερο να ζήσει μια φυσιολογική ζωή.
Εξαίρεση αποτελούν οι ασθενείς στους οποίους ο πόνος αρχίζει να εμφανίζεται μόνο μετά από μεγάλο χρονικό διάστημα μετά την εμφάνιση της νόσου. Συχνά έχουν προεξοχές δίσκου, κήλες, σπονδυλολίσθηση, τις οποίες δεν μπορούσαν να υποψιαστούν λόγω της απουσίας σημαντικής ενόχλησης.
Παραδοσιακή θεραπεία για την οσφυϊκή οστεοχονδρωσία
Από όταν άρχισε να αναπτύσσεται η οστεοχόνδρωση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, η θεραπεία εξαρτάται άμεσα.
Η οστεοχόνδρωση, ιδιαίτερα η οσφυϊκή, περιλαμβάνει την απόρριψη βαρέων φορτίων, αλλά όχι την πλήρη ανάπαυση. Δεδομένου ότι το απτό στήριγμα για τη σπονδυλική στήλη είναι το μυϊκό πλαίσιο, είναι απαραίτητο να καταφύγουμε στην ενδυνάμωσή του για να ευθυγραμμιστεί η στάση όσο το δυνατόν περισσότερο.
Οι παραδοσιακές μέθοδοι περιλαμβάνουν:
- Μασάζ;
- Διατάσεις?
- Χειροκίνητη θεραπεία;
- Η πορεία της θεραπευτικής σωματικής καλλιέργειας.
Μειονεκτήματα των Παραδοσιακών Μεθόδων
Αυτή η ασθένεια δεν επιδέχεται πάντα μη χειρουργική θεραπεία. Σε τέτοιες καταστάσεις είναι πολύ πιθανή η ανάπτυξη μεσοσπονδυλικής κήλης, που απαιτεί χειρουργική επέμβαση.
Στη σύγχρονη ιατρική, η δισκεκτομή χρησιμοποιείται συχνότερα από άλλες - μια χειρουργική μέθοδος για την αφαίρεση ενός σπονδυλικού δίσκου που έχει υποστεί βλάβη από μια ασθένεια, η οποία είναι πιο αποτελεσματική στην οστεοχόνδρωση των οσφυϊκών ζωνών. Κατά κανόνα, η χειρουργική μέθοδος πραγματοποιείται ενδοσκοπικά.
Οστεοπαθητική διάγνωση οστεοχονδρωσίας
Για να κάνει μια διάγνωση, ο οστεοπαθητικός χρησιμοποιεί διάφορες επιλογές για εξέταση:
- Παθητική και ενεργητική δοκιμή.
- Δοκιμή "έντασης προσώπου".
- Δοκιμή εφελκυσμού;
- Έλεγχοι αξονικού φορτίου.
- Τεστ κρανιοιερού ρυθμού.
Κατά τη διάρκεια μιας τέτοιας διάγνωσης, ο ασθενής υποβάλλεται σε λεπτομερή ολοκληρωμένη εξέταση της ευκαμψίας και της ελαστικότητας των σπονδύλων και των ιστών που τους συνδέουν, του βαθμού της βλάβης τους. Αποκαλύπτονται τα πιο αδύναμα σημεία της σπονδυλικής στήλης.
Παράλληλα, ο οστεοπαθητικός εντοπίζει αποκλίσεις στη θέση των εσωτερικών οργάνων και αλλαγή στο μέγεθός τους, εάν το στάδιο της νόσου είναι τέτοιο που μπορεί να την προκαλέσει.
Η μελέτη βοηθά στην εύρεση έντασης στους ιστούς των μυών που παρεμβαίνουν στην κανονική τους εργασία. Επίσης, κατά τη διάγνωση, ο γιατρός διαπιστώνει τον βαθμό διαγραφής των μεσοσπονδύλιων δίσκων.
Οστεοπαθητική για οσφυϊκή οστεοχονδρωσία
Ο κύριος στόχος της οστεοπαθητικής θεραπείας είναι να επαναφέρει τη σπονδυλική στήλη στη σωστή της θέση, ενώ σταματά τον εκφυλισμό των ιστών.
Αυτή η προσέγγιση στη θεραπεία παρέχει το καλύτερο αποτέλεσμα στο συντομότερο δυνατό χρονικό διάστημα, ωστόσο, σε κάθε περίπτωση, οι ασθενείς λαμβάνουν μια πορεία πολλών συνεδριών.
Πριν προχωρήσει στην πρόσκρουση στην οσφυϊκή περιοχή της σπονδυλικής στήλης, ο γιατρός επιλέγει προσεκτικά τις αποχρώσεις της επερχόμενης διαδικασίας. Λαμβάνει υπόψη τις ιδιαιτερότητες της πορείας της νόσου των κάτω σπονδύλων και τα συμπτώματα που τη συνοδεύουν.
Η θεραπεία απαιτεί επίσης να λαμβάνεται υπόψη η ηλικία του ασθενούς, ο καθημερινός τρόπος ζωής του, η γενική κατάσταση του σώματος, πιθανές συνακόλουθες διαταραχές, οι οποίες μπορεί να είναι συνέπεια της νόσου και άσχετες παθολογίες.
Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, ο γιατρός σπρώχνει απαλά τους σπονδύλους έτσι ώστε να λάβουν μια φυσική θέση. Στις περισσότερες περιπτώσεις, το αποτέλεσμα σημειώνεται μετά την πρώτη ή τη δεύτερη συνεδρία, το οποίο εκφράζεται με πιο ελεύθερες κινήσεις και την απουσία πόνου και δυσκαμψίας.
Μετά την ολοκλήρωση της θεραπείας, ο ασθενής πρέπει να ακολουθήσει τις οδηγίες του γιατρού: εντός 2-3 ημερών, σταματήστε την άσκηση, πιείτε τουλάχιστον 1, 5 λίτρο νερό και μην χρησιμοποιήσετε άλλες θεραπευτικές μεθόδους.
Σπουδαίος! Ο οστεοπαθητικός αντίκτυπος στη νόσο της οστεοχονδρωσίας μπορεί να πραγματοποιηθεί μόνο στο διάστημα μεταξύ των επιθέσεων.
Οφέλη της οστεοπαθητικής για την οσφυϊκή οστεοχόνδρωση
Σήμερα, οι οστεοπαθητικές μέθοδοι θεραπείας αναγνωρίζονται από πολλούς επιστήμονες και γιατρούς. Η θεραπεία της οστεοχόνδρωσης της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης με αυτόν τον τρόπο θα πρέπει να είναι για διάφορους λόγους.
Αυτή η μέθοδος θεραπείας είναι μοναδική στο ότι κατά τη διάρκεια της πορείας, οι ασθενείς δεν χρειάζονται συμπληρώματα φαρμακευτικής αγωγής. Αυτό ισχύει για τους πάσχοντες από αλλεργίες, τα άτομα με άρρωστο ήπαρ και πολλές άλλες διαταραχές στις οποίες η συχνή χρήση φαρμάκων είναι ανεπιθύμητη.
Μετά από μια πορεία συνεδριών, όχι μόνο οι σπόνδυλοι, αλλά και όλα τα εσωτερικά όργανα παίρνουν τη φυσική τους θέση. Αυτό συμβάλλει στο γεγονός ότι σταδιακά η γενική κατάσταση του ασθενούς με οσφυϊκή οστεοχόνδρωση επιδιορθώνεται. Από αυτή την άποψη, όλες οι διεργασίες στο σώμα αποκαθίστανται, κάθε όργανο λειτουργεί με τη σωστή λειτουργία.
Λαμβάνοντας υπόψη το γεγονός ότι οι αλλαγές στη δομή της σπονδυλικής στήλης προκαλούν επίσης διαταραχές στους μυϊκούς ιστούς, οι συνεδρίες οστεοπαθητικής θεραπείας εκτελούν ένα άλλο έργο - την εξάλειψη της έντασης και των σφιγκτήρων στους μύες. Αυτά τα προβλήματα μπορεί να είναι η αιτία του πόνου, επιδεινώνοντας την ήδη δύσκολη κατάσταση του ασθενούς.
Το οίδημα και η φλεγμονή στην οστεοχονδρωσία, καθώς και ο πόνος που σχετίζεται με αυτά, αφαιρούνται εύκολα μετά την πρώτη διαδικασία. Επιστρέφουν η κινητικότητα και η ευελιξία, που κάνει ένα άτομο λειτουργικό και ανεξάρτητο ξανά.
Είναι επίσης σημαντικό η κυκλοφορία του αίματος στους ιστούς των μυών και των σπονδύλων να αποκαθίσταται στους ίδιους όγκους, επομένως αποκλείεται η πείνα οξυγόνου που σχετίζεται με την έλλειψη παροχής αίματος.
Η ευαισθησία και η λειτουργία των νευρικών απολήξεων ομαλοποιούνται. Υπάρχει μούδιασμα και γενική ενόχληση στην πλάτη. Χάρη στη θεραπεία, οι φυσικοί μηχανισμοί αναγέννησης και αυτορρύθμισης επανεκκινούνται στον οργανισμό.
Μπορεί να υπάρξουν επιπλοκές από την οστεοπαθητική θεραπεία;
Ένα άλλο πλεονέκτημα, το οποίο, όταν επιλέγετε μια μέθοδο για την εξάλειψη των συμπτωμάτων και την ίδια την οσφυϊκή οστεοχονδρωσία, είναι αποφασιστικής σημασίας είναι η εγγύηση της απουσίας υποτροπών στο μέλλον. Αυτό τοποθετεί την οστεοπαθητική σε επίπεδο υψηλότερο από τις κλασσικές μεθόδους, που επιτρέπουν τον τερματισμό της ύφεσης και νέων προβλημάτων που επηρεάζουν αρνητικά τη σπονδυλική στήλη και τη γενική κατάσταση του ατόμου.
Αντενδείξεις για οστεοπαθητική θεραπεία
Η οστεοπάθεια για την οσφυϊκή οστεοχονδρωσία αντενδείκνυται εάν ο ασθενής έχει τις ακόλουθες καταστάσεις:
- Αυξημένη θερμοκρασία σώματος.
- Θρόμβωση;
- όγκοι?
- Σοβαρές ασθένειες μολυσματικής προέλευσης.
- Επιληψία;
- Διάφοροι τύποι ψυχικών ασθενειών.
Πρόληψη της οσφυϊκής οστεοχονδρωσίας
Για να μην αναπτυχθεί η οστεοχόνδρωση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης ή τουλάχιστον να αρχίσει να εκδηλώνεται σε πολύ μεγάλη ηλικία, είναι απαραίτητο να πραγματοποιηθεί πρόληψη. Συνιστάται να επισκέπτεστε τακτικά έναν οστεοπαθητικό για την έγκαιρη ανίχνευση σημείων παθολογιών της σπονδυλικής στήλης.
Για την πρόληψη της εξεταζόμενης νόσου της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, έχει αναπτυχθεί μια ολόκληρη σειρά ενεργειών, που συνίστανται σε διάφορες κατευθύνσεις.
Έτσι, για να εξαλειφθεί η πιθανότητα ανάπτυξης παθολογίας της οσφυϊκής ιερής περιοχής, πρέπει να τηρούνται οι κανόνες και οι κανόνες μιας υγιεινής διατροφής. Είναι απαραίτητο να εισαχθεί ο μέγιστος αριθμός τροφών χαμηλών θερμίδων στη διατροφή και να εξαλειφθούν τα λιπαρά και υπερβολικά πλούσια σε θερμίδες τρόφιμα. Για τη μείωση του κινδύνου οσφυϊκής οστεοχόνδρωσης, η επικράτηση ορισμένων προϊόντων είναι ιδανική:
- Θαλασσινά ψάρια?
- φυτικά έλαια;
- Γάλα, φρέσκο και ξινό, τυριά.
- Πιάτα με ζελατίνη.
- Ζωμοί σε οστά και χόνδρο.
- Φρέσκα λαχανικά και φρούτα, χόρτα.
- Μεταλλικό νερό.
Βοηθά επίσης στην πρόληψη της εκδήλωσης οστεοχονδρωσίας, συμπεριλαμβανομένης της οσφυϊκής και άλλων τμημάτων της σπονδυλικής στήλης, μια πορεία παρασκευασμάτων βιταμινών και μετάλλων, που επαναλαμβάνεται 1-2 φορές το χρόνο.
Για να αποφευχθεί η εκδήλωση συμπτωμάτων, οι ασθενείς θα πρέπει να ακολουθούν έναν ενεργό τρόπο ζωής, να συμμετέχουν στη φυσική αγωγή. Το κολύμπι, το περπάτημα και η γυμναστική έχουν εξαιρετικά θετική επίδραση στη δομή των οσφυϊκών σπονδύλων.
Με την οστεοχόνδρωση οποιωνδήποτε ζωνών, συμπεριλαμβανομένων των ασθενειών της οσφυϊκής σπονδυλικής σειράς, οι διαδικασίες νερού είναι πολύ χρήσιμες. Για το λόγο αυτό, οι ασθενείς που έχουν αναπτύξει οστεοχόνδρωση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης συχνά συνεχίζουν τη θεραπεία και την πρόληψη ταξιδεύοντας σε εξειδικευμένα σανατόρια.